"Só aquilo que somos realmente tem o poder de nos curar."
Dra. Bruna Lavalle
Psicóloga Clínica | Neuropsicóloga
CRP 01/26335
A psicologia me fascina pela sua capacidade de explorar o mundo interno das pessoas, sempre quis entender como os sentimentos, as crenças e as escolhas influenciam a personalidade de cada um. Com a psicoterapia, eu ajudo meus clientes a transformarem suas vidas através do autoconhecimento, da ressignificação de pensamentos e da congruência entre falar e agir.
Minha metodologia utiliza como abordagem central a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) em conjunto com os pressupostos da Neuropsicologia, alinhado a técnicas como a Hipnose Clínica e Reprogramação Mental (PNL). Essa abordagem tem apresentado resultados significativos tanto em sessões presenciais como em atendimentos remotos (online), sendo direcionada para o público adulto e idoso.
O objetivo principal é promover uma saúde mental e emocional equilibrada, auxiliando cada pessoa a alcançar o seu potencial máximo através da sua melhor versão.
Avaliações
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Benefícios do Atendimento
Online
Acesso favorável
01
Participe de sessões terapêuticas de qualquer local do mundo, no conforto, eliminando deslocamentos e adaptando-se facilmente a uma agenda agitada.
02
Eficácia Comprovada
Estudos indicam que a terapia online é tão eficaz quanto a terapia presencial, proporcionando inúmeros resultados positivos através de evidências.
03
Confidencialidade
As sessões online são totalmente temporárias e anônimas, respeitando as regulamentações profissionais do CFP. Isso garante um ambiente seguro para a psicoterapia.
04
Flexibilidade Tecnológica
Escolha o aparelho que melhor atenda às suas preferências, seja através de celular ou computador. Você precisará apenas clicar no link, de forma rápida, prática e segura.
Atuo há mais de 7 anos com Psicoterapia e Desenvolvimento Humano com adultos e idosos. Possuo especialidade em terapia cognitivo-comportamental, neuropsicologia, hipnose clínica, programação neurolinguística, mindfulness e atendimento especializado a terceira idade.
Utilizo da integração dessas abordagens para oferecer um atendimento personalizado, adequando o melhor protocolo terapêutico para cada perfil individual e objetivo particular.
Para isso utilizo ferramentas de desenvolvimento pessoal combinadas com os pressupostos da avaliação neuropsicológica. Esta metodologia me acompanha há alguns anos e os resultados obtidos são de sucesso e compatíveis com as expectativas dos clientes.
Especialidades
Áreas de Atuação
Ansiedade
Burnout
Insônia
Depressão
Luto
Sexualidade e Gênero
Fobias
Relacionamentos
Compulsão
Como é a sessão?
A sessão de psicoterapia é integrativa e humanizada, decorrente de um vínculo estabelecido entre a psicóloga e o paciente, de forma segura, ética, de maneira espontânea e sem julgamentos.
A psicoterapia começa com uma avaliação abrangente para compreender as demandas do paciente. Juntos construímos a formulação do caso, estabelecemos objetivos específicos e aplica-se intervenções da TCC para explorar padrões de pensamento disfuncionais e promover a mudança comportamental. Além disso, intervenções neuropsicológicas são incorporadas para abordar funções cognitivas específicas. Durante a sessão, são ensinadas habilidades práticas, e o paciente recebe feedback construtivo. O processo culmina com a criação de um plano de ação para aplicar as estratégias fora da terapia. Essa abordagem integrativa visa abordar tanto os aspectos cognitivos quanto neurológicos, visando uma mudança positiva e duradoura.
Isso acontece através do rastreio de conflitos internos, pensamentos e crenças disfuncionais, comportamentos inadequados, e possibilitando que o próprio paciente desenvolva, dentro de si, maneiras para conduzir com maturidade os desafios do dia a dia. O resultado inclui inúmeros benefícios para a sua saúde mental, com o objetivo de alcançar uma vida mais feliz, equilibrada, próspera e alinhada ao seu propósito de vida.
* Não aceitamos convênio
Tenho por objetivo te ajudar a encontrar um sentido em sua vida, alinhando seus valores e objetivos , com maneiras mais equilibradas de pensar e crenças mais funcionais para superar suas maiores limitações e com isso modificar comportamentos para viver seu propósito de vida e o futuro que sempre desejou.
MISSÃO
Buscar sua melhor versão e saúde psicológica está atrelada ao sucesso e capacidade de realização para alcance do meu propósito. O mundo necessita cada vez mais de inteligência emocional e autoconhecimento para alcançar o bem-estar e a prosperidade.
VISÃO
Proporcionar um ambiente seguro para o cuidado da saúde mental, de maneira individualizada, na busca de melhorias contínuas, de forma espontânea, segura, ética e sem julgamentos, conduzindo em direção ao seu propósito alinhado com seus valores.
VALORES
